Отредактируйте свой сайт. 5 баллов
1. Добавьте страницы
- Методическая работа
- Игры
- Москва спортивная
- Упражнения
- Спортивное сооружение
- Портфолио
2. Уберите всю чужую информацию из шаблона (фотографии, ненужные страницы, лишний текст) или замените на свою.
3. Приведите в порядок весь текст. Исправьте ошибки.
Портфолио 5 баллов
На странице "Портфолио" разместите информацию о себе (не обязательно соответствующую действительности). Что-то среднее между резюме и портфолио.
Примерный план:
- Фотография (не обязательно ваша собственная).
- Основная информация.
- Личная информация.
- Образование.
- Опыт работы.
- Дополнительная информация.
Тренерушкин Иван Иванович
Телефон: +7 (927) 333-33-33
E-mail: trenerushkin_ii@mail.ru
Опыт работы
Апрель 2013 г. — по настоящее время (4 года 4 месяца):
Компания: фитнес-клуб «Мы из Спарты», г. Москва (фитнес, спорт)
Должность: инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Функциональные обязанности
- составление программ тренировок индивидуальных и для групп;
- административная работа с клиентской базой;
- привлечение новых клиентов;
- показ и объяснение техники выполнения упражнений;
- составление плана питания (для персональных клиентов);
- проведение индивидуальных занятий по силовому шейпингу;
- проведение групповых занятий по силовой аэробике;
- контроль чистоты и порядка в тренажерном зале в течение рабочей смены;
- проведение соревнований по силовым видам спорта (гиревой спорт, пауэрлифтинг);
- составление персональных тренировок и диет;
- проведение ознакомительных и персональных тренировок;
- проведение групповых тренировок (степ-аэробика, фитболл);
- участие в организации и проведение спортивных мероприятий;
- контроль чистоты и порядка в тренажерном зале в течение рабочей смены.
Профессиональные достижения
Участвовал в подготовке чемпионов и призеров России, кандидатов в мастера спорта, мастеров спорта по рукопашному бою.
Образование
Сентябрь 2006 — июнь 2009 гг.: Московский институт физической культуры и спорта (МИФКиС), г. Москва, специальность: физическое воспитание, диплом магистра.
Дополнительное образование
- Октябрь 2014 г.: курсы инструктора тренажерного зала «Fitness-pro» г. Санкт-Петербург.
- Январь 2006 г.: курсы фитнес-инструкторов. Обучение по программе «Спортивная Диетология» г. Москва.
- Октябрь 2005 г.: курсы английского языка «Говорим свободно на Английском» г. Москва.
Профессиональные навыки
- сильные организаторские навыки;
- умение составлять эффективный план тренировки в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения жировой, так и набора мышечной массы тела;
- умение мотивировать клиентов;
- навыки продаж услуг персонального тренера;
- знание основ анатомии, физиологии, диетологии;
- знание основ работы и методологии тренировок с применением ЭМС;
- умение работать в команде;
- умение составлять спортивную диету;
- легко нахожу общий язык с любой целевой аудиторией;
- умение расположить к себе доверие собеседника;
- опыт проведения как индивидуальных, так и групповых занятий;
- способность оказать первую медицинскую помощь в случае травмирования;
- опыт проведения персональных тренировок на силовых тренажерах;
- владение английским на уровне upper-intermediate;
- уверенный пользователь ПК;
- грамотно-профессиональная речь с использованием спортивной терминологии.
Личные качества
- коммуникабельный;
- пунктуальный;
- внимательный;
- ответственный;
- способность к обучению;
- энергичный;
- хорошая физическая форма;
- выносливый;
- целеустремленный;
- стрессоустойчивый;
- трудолюбивый.
О себе:
Опыт работы в сфере фитнеса более 7 лет, знаю свое дело и с удовольствием этим занимаюсь, стремлюсь к постоянному развитию. Целеустремленный, с приятной спортивной внешностью, веду здоровый образ жизни. Являюсь мастером спорта России по рукопашному бою.
Семейное положение: холост
Дети: нет
Когда задание будет выполнено, сообщите нам с помощью ФОРМЫ.